Calzados Vanessa

¡¡ Aprende a realizar actividad física correcta y segura!! con Pedro Nieves Pavón (Médico Especialista en Medicina Deportiva y Entrenador Nacional de Atletismo) .

El ponente dará consejos prácticos para una correcta ejecución del ejercicio físico basado en la carrera de fondo, más conocida actualmente con el término de "Running". En la jornada se impartirán nociones elementales sobre la promoción de hábitos saludables, entrenamiento, tipos de ejercicios, alimentación, calentamiento, estiramiento, etc.

Actividad abierta y gratuita dirigida a mujeres deportistas o que se quieran iniciar en la práctica deportiva.

Organizado por Diputación de Cádiz y Delegación de Deportes de Chiclana.

Estadio Atletismo Huerta Mata.

Viernes 16 de octubre a las 19:00 horas.